top of page
הסיפור שלי
נעים להכיר, אני איילת.
מורה ליוגה, חיה בכרם מהר"ל, נשואה לגיל ואמא לשני ילדים (מהממים).
את דרכי ביוגה התחלתי לפני כ-15 שנה, ובשנים האחרונות היא הפכה להיות דרך חיים.
אני מלמדת יוגה מאז 2019, לאחר הקורס מורים שחיזק בי את הקשר לגוף ואת היכולת ללמד מתוך הקשבה ואינטואיציה. כל שיעור שאני מעבירה נבנה מחדש בהתאם למי שמגיע, כך שאין שיעור אחד שדומה לשני – כל מפגש הוא ייחודי ומדויק למשתתפים בו.
מרחבים לתרגול וחיבור
בין אם זה במפגש אישי, בקבוצה אינטימית או בתוך סדנה חווייתית – כל מרחב מציע הזדמנות לתנועה, הקשבה ונשימה. כאן תוכלי לבחור את הדרך שמתאימה לך להתחזק, להעמיק ולהתקרב לעצמך דרך היוגה
bottom of page